Данная статья дает полезные советы по поводу того, как избежать некоторых распространенных проблем, встречающихся в месяц Рамадан. Следование приведенным советам позволит спокойно поститься и полностью наслаждаться духовными преимуществами месяца Рамадан. Статья содержит информацию о том, как правильно питаться во время поста, какие продукты следует употреблять, а какие избегать. Также рассказывается о том, что питание должно быть хорошо сбалансировано и содержать продукты из каждой пищевой группы, а жареные продукты следует ограничить.